Tu as un début de pubalgie ou une pubalgie déjà installée / ancrée ? Des douleurs d’adducteurs ? Ca ne vient pas forcément QUE DE TES ADDCUTEURS ! Mais ici, fais-lui tes Adieux !
Soigne-toi, et stop son évolution grâce à ces séances millimétrées, éprouvées, rapides et concises, que tu pourras utiliser partout (maison, gymnase, déplacement, salle de musculation, vacances, etc.) avant et après tes séances d’entraînements en club !
- 2 Protocoles clés d’activation, intégration, correction et renforcement clé
- Réalisable en tous cycles de performance
- 45 min par jour
A toi de jouer 🙂
Max
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.